מפחד לא לרוץ

אני מבוהל שלא לרוץ. הבוקר הייתי על הגדר על יוגה לעומת ריצה לתרגיל של היום. יכול להיות שהייתי לוקח שיעור יוגה בשעה 07:00 בבוקר, עם זאת לא הייתי מסוגל לרוץ. נבהלתי שלא לרוץ אז קיבלתי החלטה לרוץ 3 מיילים פשוטים בבוקר, כמו גם ללכת לשיעור יוגה אחרי העבודה היום. אז אני מקבל את שניהם! אבל, זה סוג של טרגי שאני מרגיש שאני דורש לרוץ. אני מכור.

אחרי 3 המילר שלי חזרתי כמו גם נמתח קצת תוך כדי נהנתי מלהיות סודאסטרם. אני רוצה אחד כל כך רע! אנשי Sodastream אתה מקשיב? כל סוג של מכונות שאתה דורש לרדת מהידיים שלך?
הסרטונים הכי עכשוויים שלי

מסיכת פנים לריצה או הליכה מחוץ לטיפים
רעיונות למסיכת פנים לריצה או הליכה החוצה במהלך התפרצות נגיף Coronaveak. האם אתה צריך ללבוש עסקה עם מסכה כמו גם הבחירות הטובות ביותר עבור רצים.

עוד סירטונים

0 שניות של 7 דקות, 15 שניות

הבא בתור
יום אימוני מרתון 5
04:34

לחיות
00:00
08:21
07:15

הכנתי סובין שועל דלעת לארוחת הבוקר. משום מה זה פשוט היה בסדר. אני מאמין שפשוט לא הרגשתי את זה הבוקר. אני בשקיעת ארוחת בוקר. שום דבר לא נראה נהדר כשאני הולך לאכול אז אני פשוט עושה הסקה ישנה וגם לא נהנה מזה. אני הולך לעשות סיעור מוחות כמה מושגים חדשים היום כך שזה לא מתרחש שוב מחר.

אני מאוד אקסטטי לגבי יוגה היום! אני הולך לנסות יוגה 2, אז אני מקווה שזה לא כל כך קשה!

שלח לי את חוברת העבודה

להציל

שיתוף הוא אכפתיות!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

פִּין

לַחֲלוֹק

דוֹאַר

לַחֲלוֹק