וגאס לא מתרשם

שלום! היה לי יום קדחתני כמו גם עכשיו עכשיו מבין שעלי להגיע עם כמה מיילים לפני שאסגר את המחשב, כמו גם שנתתי לעצמי בסופו של דבר להיות מהפנט על ידי עקרות בית כמו גם Honeybooboo.

הערב הושפעה ארוחת הערב משרה בכושר. היא צייצה משהו באורז כרובית כמו גם מכיוון ש’אורז אמיתי ‘מלא בארסן כמו גם שאני אוהב פחמימות, חשבתי ג’רזי נבחרת גרמניה בכדורגל שעלי לספק מערבולת.
הסרטונים האחרונים שלי

יום אימוני מרתון 1

עוד סירטונים

0 שניות של 3 דקות, 12 שניות

הבא בתור
אתלטה ריצה סקירה קצרה. Mp4
08:21

לחיות
00:00
08:21
03:12

זה פשוט (אם יש לך מעבד מזון) – פשוט הכניסו חתיכות כרובית למעבד ל’אורז אותו ‘. ואז, מטגנים אותו במחבת עם קצת שמן כמו גם תיבול. לרוע המזל אין לי מעבד מזון (רשימת חג המולד!) אז ניצלתי בלנדר כמו שהוא היה קצת מרוסק. עם זאת עדיין אהבתי את זה! זה הדבר המועדף החדש שלי !!

מוגש עם ביצים לארוחת ערב … הצלחת הזו כל כך לבנה ממש כמו בעלי, עם זאת היו לי טונות של ידידותיות לסביבה עם ארוחת צהריים כמו גם ירקות בביצי ארוחת הבוקר שלי.

בן קיבל פרס מיוחד בעבודה היום כמו גם מסר לי את הפתק הזה במהלך ארוחת הערב. אני צריך לשמור על זה הפתעה לעת עתה, עם זאת זה החלום של בלוגר אוכל! אני כל כך גרוע לשמור על סודות, כמו גם אני כל כך מתרגש !! אני אשתף במהלך השבועות הקרובים.

אני יודע. אני לא אוהב כשאנשים שומרים גם על טריקים. אם זה גורם לך להרגיש כל סוג של הרבה יותר טוב, אני צריך להתקיים באינטרנט עם העין המסריחה הזו.

נערמה על המיילים בדוק באלוף ברים הצ’יה היא:

שלח לי את חוברת העבודה

להציל

שיתוף הוא ג’רזי ויאריאל אכפתיות!

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

פִּין

לַחֲלוֹק

דוֹאַר

לַחֲלוֹק

המשך עם אלה:

ההצהרות הטובות ביותר לרצים

ההצהרות הטובות ביותר לרצים

להלן רשימה של 51 אישורים חיוביים לרצים. הזכרתי את אלה באינסטגרם היום מכיוון שאתה לא יכול להכיר

מה אכלתי היום- יומן אוכל

מה אכלתי היום- יומן אוכל

שלום! בדיקת האינסטגרם של ימינו בפרסום היא יומן אוכל. עבר כל כך הרבה זמן שעשיתי יום שלם של אוכלים … עם זאת זה עמלה

3 חששות כמו גם רשימת כרטיסי חג

3 חששות כמו גם רשימת כרטיסי חג

אני רוצה להוסיף אותך לרשימת כרטיסי החג שלי! אם אתה מעוניין אנא סך הכל טופס זה. הערה: זוהי רשימה חדשה.

ציד ביצי קונפטי מאוחרת של חג הפסחא

ציד ביצי קונפטי מאוחרת של חג הפסחא

מפעיל ציד ביצי פסחא בבלוג. טיפים לחיפוש ביצי קונפטי מהנה עם משרך הזהב הג’ינג’י במיוחד כמו גם אודיו

הוצאת קוסטקו של היום

הוצאת קוסטקו של היום

הפעלת בלוג קוסטקו מכולת הובלה. רץ לאכול סלילי אינסטגרם חוזרים על קוסטקו חייבים להיות מועדפים בריאים כמו גם

15 רעיונות חטיפים מהירים לפני ריצה

15 רעיונות חטיפים מהירים לפני ריצה

מה לאכול לפני שאתה רץ כמו גם מתי לאכול. 15 מושגי חטיפים מהירים לפני ריצה ג’רזי קורינתיאנס לרצים חדשים כמו גם אימונים לחצי מרתון

⚡ מאת Shareaholic

ו