בהתחשב בכך שקיבלתי החלטה לשכב על ריצה קצת אני צריך משהו לצפות בו! מבזבזתי הרבה זמן לתכנן את המירוצים הבאים שלי ב- Active.com. זה רוצח זמן נהדר, ועוזר לי לצפות קדימה ללוח השנה שלי לשנת 2010? ארוחת הצהריים הייתה הארוחה האחרונה שלי בבית לפני שעזבתי לקליפורניה וההזדמנות האחרונה שלי להשתמש בכל דבר שעשוי להשתבש במהלך […]
Hello! Here’s a What I eat In A Day food diary video. This is a food log of an entire day of what I ate from a runner – however not currently training for a marathon or half marathon. keep in mind to always listen to you body for your diet plan as well as […]