טורקיה טורקיה ברוקולי סלאוטי סיר קצה מתכון

יש לי ערימה של בגדים מטונפים במזוודה שלי, ערימת מיילים להדבקה כמו גם ערימה של עטיפות מכל המסטיק שעבדתי היום כדי להגיע אליהם (אוקיי שהאחרון האחרון לא באמת רלוונטי).

העניין הוא שאני לא רוצה להקדיש זמן לבישול ארוחת ערב הלילה כשאני יכול לעשות דברים אחרים. אז ידעתי שאני צריך להכין ארוחת קרוקפוט הלילה.
הסרטונים האחרונים שלי

יום אימוני מרתון 1

עוד סירטונים

0 שניות של 3 דקות, 12 שניות

הבא בתור
אימון ליבה עומד על 4 דקות לרצים
04:31

לחיות
00:00
08:21
03:12

באופן מוניקני אמיתי רציתי משהו סופר פשוט כמו גם מוזר. היה לי טורקיה קרקע לשימוש כמו גם גוגל לרעיונות, אולם הדבר היחיד שגיליתי היה מתכוני צ’ילי טורקיה. לא. לא הרגשתי את זה.

אז הכנתי מתכון כמו גם החלטתי על ארוחה בסגנון ספגטי. במקום אטריות השתמשתי ברוקולי סלאו כך שהמתכון הזה הוא גלוטן בחינם / פליאו / ג’רזי טוטנהאם הוטספר הכנס את תוכנית הדיאטה של ​​השבוע ידידותי!

1. מבשלים בצל כמו גם מוסיפים הודו טחון. מוסיפים שום טחון, S&P וכן מבשלים דרך.

2. חוסם את סיר החרס (או סיר איטי? אני לא קורא לזה כך)

3. מערבבים הודו טחון, ברוקולי סלאו, צנצנת רוטב פסטה וכן שקית פלפלים קפואים בקרוקוט. מוסיפים מלח כמו גם 21 הצדעה לתיבול לפי הטעם. מוגדר נמוך למשך 4 שעות.

מערבבים כמו גם לאכול!

הוספתי גבינת פרמזן למעלה (אוהבת את הדברים האלה).

OH.Kay. האם צפית אתמול בערב עקרות בית מקוריות של ניו ג’רזי?

אני לא מבין אם זה פשוט שאני לא רוצה להאמין שטרזה היא המניפולטיבית או מה, עם זאת, אני חושב שקים קבע את זה. כך או כך, לא אכפת לי שמליסה הייתה חשפנית. האם אתה?

אני כן חושב שטרזה אי אפשר היה להסתדר איתה. היא נראית מנותקת לחלוטין מהאמת כמו גם מאמינה באמת שמליסה היא זו שהורסת את הקשר שלה עם אחיה. כל כך מתסכל.

מחשבות?

אם פספסת את זה, סביר להניח שסביר להניח ששידורים חוזרים כל השבוע או שתוכל לבדוק את הסקירה הזו ב- Hit Fix.

שלח לי את חוברת העבודה

28 -Save

שיתוף הוא אכפתיות!

28
פִּין

לַחֲלוֹק

צִיוּץ

לַחֲלוֹק

דוֹאַר

לַחֲלוֹק

המשך עם אלה:

תפוחי אדמה מסולסלים פשוטים עם מתכון ברוקולי

תפוחי אדמה ג’רזי באייר לברקוזן מסולסלים פשוטים ג’רזי ולנסיה עם מתכון ברוקולי

תפוחי אדמה מסולסלים פשוטים עם החלפות מתכון אור ברוקולי. ארוחה צדדית ארוזת ביתית ארוחה מתכון פוטלוק

מתכון מחבת גיליון חזיר מהיר של טריאקי

מתכון מחבת גיליון חזיר מהיר של טריאקי

מתכון תבנית פשוט – טריאקי חזיר בריא עם ירקות כמו גם אורז. 30 דקות 5 מתכון תבנית רכיב לארוחת ערב

קערות טריאקי בלתי אפשריות – מתכון מראש מירוץ

קערות טריאקי בלתי אפשריות – מתכון מראש מירוץ

קערות קערות של בורגר טריאקי בלתי אפשרי לרצים. מתכון לארוחת ערב ארוכת טווח ארוך או לפני המירוץ לפני ריצה חצי מרתון

מתכון חביתה פיצה 2 דרכים

מתכון חביתה פיצה 2 דרכים

מתכון לחביתה פיצה ארוחת בוקר בריאה עם מוצרלה מקורית דלת שומן בקליפורניה. מתכון פיצה בקרום ביצה לארוחת הבוקר, LUN

טאקו של שרימפס פאן עם רוטב כוסברה שמנת

טאקו של שרימפס פאן עם רוטב כוסברה שמנת

מתכון תבנית טאקו שרימפס פשוט. טאקו שרימפס קליל עם רוטב קרם כוסברה ארוז בחלבון כמו גם W.מתכון פשוט ידידותי לסביבה של צ’ילה

מתכון פשוט ידידותי לסביבה של צ’ילה

מתכון Queso מהיר כמו גם פשוט. פוטלוק מצוין או מתאבן קבוצתי. איך בדיוק להכין טבילה של צ’ילה קווסו ידידותית לסביבה. אוכל מקסיקני

⚡ מאת Shareaholic

ו